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南京邮电大学通信与信息工程学院举办研究生心理健康节系列活动

发布:2021-06-25 14:24分享:

    为了进一步提高研究生的身心健康素质,南京邮电大学通信与信息工程学院在4-6月间举办了促进研究生身心健康素养的系列活动。活动主要包括团体心理辅导、经典心理电影赏析、经典心理书籍读书分享会,心理健康专家主题讲座等。

    研究生同学表示通过参加活动,初步学会了运用心理学的方法了解自我并提升自己助人的能力,增强了助人自助的使命感和开展工作的自信心。纷纷表示不仅要在平时的生活中要有意识的关注自身的心理健康,主动提升自己的心理健康水平,做一个积极、健康、上进、充满正能量的团体引导者,还要关心身边的同学,积极帮助有心理健康障碍的同学,为周围的同学在情绪管理、压力应对、生涯规划及人际关系等方面提供切实可行的帮助。

               南京邮电大学:李亚荣、陆元昕    审核:许枝  葛敏

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